Descubre los alimentos ricos en vitamina B2 y cómo ayudan a combatir la fatiga y debilidad
Nuestro cuerpo necesita diariamente una variedad de biomoléculas esenciales para funcionar correctamente, incluyendo carbohidratos, proteínas, lípidos, minerales y vitaminas. Entre estas, la riboflavina, o vitamina B2, es crucial para el metabolismo y la prevención de enfermedades. ¿Qué es la riboflavina […]