Aprende a manejar tu presión arterial con una alimentación saludable y cambios en tu estilo de vida
La hipertensión, definida como una presión arterial de 140/90 mm Hg o más, es una condición común que puede prevenirse y controlarse con una alimentación saludable y actividad física regular. Idealmente, la presión arterial debería estar por debajo de 135/85. […]